MYTCHITOS提示您:看后求收藏(耽美小说网www.bluewebhost.net),接着再看更方便。

体能和格斗课会一直持续到他们毕业,只不过在15天理论课结束之后,时间安排上会做一些调整,不会每天都上,而且主要是学员们在终端的辅助下自行练习。

下午体能课结束,休息一会,学员们就开始了格斗训练,格斗训练包括器械和徒手,另外学员们回去以后还要自行练习一路拳法套路,格斗需要知己知彼,套路练习是一种很好的知己手段。

器械训练包括各种长短轻重单手双手武器,都需要先练习套路招式,和拳法一样,也都会在练习前灌入大脑中,然后就是在终端的辅助下进行实兵练习。

当然,进入器械练习之前,先要进行徒手格斗的训练。

所谓格斗,首先是抗击打能力以及耐力和力量,不过体能服以及将来他们的工作服本身就有很强的防护能力,而耐力和力量都可以通过体能训练和充足的营养来保证,格斗课就不包括这方面的内容了

然后就是发力技巧,这是需要练习的,于是第一堂课就是打沙包。人体自身力量运用的理论已经灌入大脑了,打沙包的时候终端也会在一旁监督指导着。

能量终归是守恒的,打出去有多大的初速度,荡回来的沙包就能有多大力量和速度,如果连续击打速度跟不上或者注意力不够,免不了会用脸去接沙包。

于是,张薇薇,这个从来没打过架的女孩,虽然不至于被沙包撞得鼻青脸肿,打几个趔趄还是免不了的,尤其是鼻子被撞了几次,虽然没有什么伤害,但条件反射之下,竟然眼泪汪汪的,这引得孙彧大笑不已。

张薇薇气急,跑到孙彧旁边,照着孙彧的三角肌打了几拳,反正对着三角肌上打上几拳无论如何也不会有什么问题,这是孙彧当年告诉过她的,虽然现在打哪里其实都没什么关系,体能服的防护力还是足够的。

确实有些力量了,但是还没有那种拳拳到肉的感觉,也就是还得好好练练打沙包掌握发力技巧,孙彧点点头,张薇薇也体会到了这一点,起码有方向了,于是对着孙彧嘿嘿冷笑起来。

孙彧看她这副模样,自然知道她想什么,不过有什么关系呢,于是抬起下巴朝着张薇薇身后的沙包扬了扬,便不再理她,他也有沙包要打的。

张薇薇也顾不上再去跟孙彧别苗头,回头专心致志的应付沙包。她以前只跟孙彧动过手,但也只限于掐几下大腿胳膊腰肉,孙彧只要稍微用点力就能制住她。

她一直很不服气,却也无可奈何,先天上的差距不可弥补,现

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
是剑灵不是咒灵

是剑灵不是咒灵

没水勾线笔
横滨附近出现了一只新的咒灵,经过观测疑似拥有人类外貌,很大可能是一只特级咒灵。高专三人组领了任务前往横滨,白发dk的六眼都望穿了愣是没看见那只酷似人类的特级咒灵。云在无人的街道上行走着,好不容易遇见一
其他 连载 7万字
刚到二次元的我是不是利益相关

刚到二次元的我是不是利益相关

八方云不动
我,土间总悟,有金手指,标配型穿越者,目前最大的目标——带上自家的咸鱼妹妹逃回天朝。 原因?别问,问就是量子力学! 本书又名 《被害妄想症的我绝不待在日本二次元》、《不让我离开就闹他个天翻地覆》《混乱中立的我其实只是想苟》
其他 连载 0万字
开局一分钟BO5,我冒充中单

开局一分钟BO5,我冒充中单

天命三十
宋阳回到了S6赛季,还是EDGvsQG一分钟BO5的现场。 QG因为缺少中单,即将判负。 乌兹也已经进入红温状态向裁判提出四打五,被裁判果断拒绝。 就在这时。 宋阳觉醒开团系统,以替补辅助的身份冒充中单。 想起前世他因为训练赛和乌兹结怨被经理踢回家调整,这一世他准备给乌兹控控温……
其他 连载 77万字